Die Hypnosetherapie ist eine der ältesten Therapieformen, welche im Laufe der Zeit immer weiter wissenschaftlich spezifiziert und weiterentwickelt wurde. Sie kann so vielseitig wie keine andere Methode therapeutisch eingesetzt werden. Sie ist der natürlichste Zustand des Menschen, welcher jeden Tag mehrfach erlebt wird. Zu zirka 90-95 %, befinden wir uns täglich in einem hypnotischen Bereich; dem Unterbewusstsein. Die restlichen 10-15 % werden dem bewussten Zustand zugerechnet; dem Bewusstsein. Bildlich können diese Bereiche gut mit dem Eisbergprinzip verglichen werden. Von 100 % Eisberg sehen wir jedoch nur 5 %. 95 % des Eisbergs befinden sich tief im Wasser.
Hypnose wird aus dem Wort «Hýpnos» abgeleitet. «Hýpnos» ist eine Gottheit aus der griechischen Mythologie und bedeutet «Schlaf» . Mit «Schlafen» hat die Hypnosetherapie jedoch kaum etwas zu tun. Der Fokus wird nach innen zentriert und die Beobachtung direkt auf das zusammen vereinbarte Thema gerichtet. Man befindet sich also in einem hoch effizienten Wahrnehmungsbereich, um mit dem Unterbewusstsein gezielt zu arbeiten.
Mit einer effektiven und präzisen Einleitung in die Hypnose wird der «Kritische Faktor», auch «Kleiner Wächter» genannt, umgangen. Der «Kritische Faktor» darf als der Beschützer unseres Unterbewusstseins erklärt werden. Er ist zuständig für die menschliche «Logik und Ratio». Angekommen im Somnambulismus, findet nun die Hypnosetherapie statt. Wir nutzen den Zugang zum Unterbewusstsein für Transformation und Sensibilisierung.
Was Hypnose nicht ist
- Schlafen
- Kontrollverlust
- Willensverlust
- Hörverlust
- Stecken bleiben
- Ohnmacht
Was Hypnose ist
- Natürlicher Zustand
- Entspannter Zustand
- Freier Wille
- Fokussiert nach Innen
- Zugang zu tiefliegenden Thematiken
- Hocheffiziente Therapiemethode
